Midenizin en büyük düşmanı! Soğanı böyle yemeyin

Gastrit ve reflü semptomları benzer olsa da reflü hastalığı çok daha şiddetli bir hastalıktır. Bu nedenle reflü hastaları gastritli hastalara göre çok daha fazla şikayetle mücadele etmek zorunda kalabilirler. Bu şikayetlerden biri de mide ekşimesidir. Sadece yemeklerden sonra değil, gün içinde de midede biriken asitler yemek borusuna kaçtığı için mide yanar. Diyetisyen Elif Bilgin Baş … Read more

Mideyi nasıl yaktığını bilseydin ağzına almazdın! İşte mide yanmasına neden olan yiyecekler

Gün içerisinde pek çok besini zararlı olup olmadığını bilmeden tüketiyoruz. Bu besinler kısa vadede ciddi sorunlara yol açmasa da bir süre sonra ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. eski abone ol Yüksek yağlı yiyecekler mide ekşimesine neden olabilir. Yüksek yağlı yiyeceklerin mide ekşimesini tetikleyebilmesinin iki yolu vardır. İlk olarak, yemek borusu ve mide arasında bir bariyer … Read more