Midenizin en büyük düşmanı! Soğanı böyle yemeyin

Gastrit ve reflü semptomları benzer olsa da reflü hastalığı çok daha şiddetli bir hastalıktır. Bu nedenle reflü hastaları gastritli hastalara göre çok daha fazla şikayetle mücadele etmek zorunda kalabilirler. Bu şikayetlerden biri de mide ekşimesidir. Sadece yemeklerden sonra değil, gün içinde de midede biriken asitler yemek borusuna kaçtığı için mide yanar. Diyetisyen Elif Bilgin Baş … Read more