¿No sabes tu tipo de sangre? Hay una buena razón para averiguarlo

Definitivamente has escuchado esta pregunta en algún momento de tu vida: ¿Cuál es tu tipo de sangre? Todos tenemos uno, y si no está seguro de cuál es el suyo, hay una gran razón para averiguarlo: la ciencia sugiere que nuestro tipo de sangre puede marcar la diferencia cuando se trata de qué sanos están nuestros corazones.

No lo sabrías al mirar la superficie, pero cada segundo de cada día corren por tus venas pequeñas variaciones que clasifican tu sangre en uno de estos grupos: A+, A-, B+, B-, O-, O+, AB+ y AB-. A menos que haya donado sangre, le hayan hecho una transfusión o se haya enterado durante el embarazo, tal vez nunca haya pensado dos veces acerca de su tipo de sangre y lo que significa para su salud.

Conocer su tipo de sangre no solo puede ser crucial en una emergencia, sino que también puede ofrecer información importante sobre su salud. La investigación en curso sobre el tipo de sangre sugiere que puede importar más de lo que le damos crédito, al menos al evaluar el riesgo de ciertas afecciones de salud, especialmente enfermedad del corazón. Estas diferencias invisibles en la sangre pueden dar a algunas personas una ventaja para evitar problemas cardiovasculares y pueden dejar a otras más susceptibles.

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¿Qué significa el tipo de sangre y en qué se diferencian?

Las letras A, B y O representan varias formas del gen ABO, que programan nuestras células sanguíneas de manera diferente para formar los diferentes grupos sanguíneos. Si tiene sangre tipo AB, por ejemplo, su cuerpo está programado para producir antígenos A y B en los glóbulos rojos. Una persona con sangre tipo O no produce ningún antígeno.

Se dice que la sangre es “positiva” o “negativa” en función de si hay proteínas en los glóbulos rojos. Si tu sangre tiene proteínas, eres Rhesus, o Rh, positivo.

El sistema ABO es la forma más conocida de clasificar los tipos de sangre.

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Las personas con sangre tipo O se consideran “donantes universales” porque su sangre no tiene antígenos ni proteínas, lo que significa que el cuerpo de cualquier persona podrá aceptarla en caso de emergencia.

Pero, ¿por qué hay diferentes tipos de sangre? Los investigadores no lo saben completamente, pero factores como el origen de los ancestros de alguien y las infecciones pasadas que provocaron mutaciones protectoras en la sangre pueden haber contribuido a la diversidad, según el Dr. Douglas Guggenheim, hematólogo de Penn Medicine. Las personas con sangre tipo O pueden enfermarse más con el cólera, por ejemplo, mientras que las personas con sangre tipo A o B pueden tener más probabilidades de experimentar problemas de coagulación de la sangre. Si bien nuestra sangre no puede mantenerse al día con las diferentes amenazas biológicas o virales que existen en tiempo real, puede reflejar lo que sucedió en el pasado.

“En resumen, es casi como si el cuerpo hubiera evolucionado en torno a su entorno para protegerlo lo mejor posible”, dijo Guggenheim.

Los tipos de sangre con mayor riesgo de enfermedad cardíaca

Monitores utilizados durante la cirugía cardíaca

Las personas con sangre tipo O pueden tener un menor riesgo de eventos cardiovasculares.

Imágenes árticas/imágenes falsas

Las personas con sangre tipo A, tipo B o tipo AB son más propensas que las personas con tipo O a sufrir un ataque al corazón o experimentar insuficiencia cardíaca, según la Asociación Estadounidense del Corazón.

Si bien el aumento del riesgo es pequeño (los tipos A o B tenían un 8 % más de riesgo combinado de ataque cardíaco y un 10 % más de riesgo de insuficiencia cardíaca, según un estudio grande), la diferencia en las tasas de coagulación de la sangre es mucho mayor, según la AHA. Las personas en el mismo estudio con sangre tipo A y B tenían un 51 % más de probabilidades de desarrollar trombosis venosa profunda y un 47 % más de probabilidades de desarrollar una embolia pulmonar, que son trastornos graves de la coagulación de la sangre que también pueden aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca.

Una razón para este mayor riesgo, según Guggenheim, podría tener que ver con la inflamación que ocurre en los cuerpos de las personas con sangre tipo A, tipo B o tipo AB. Las proteínas presentes en la sangre tipo A y tipo B pueden causar más “bloqueo” o “engrosamiento” en las venas y arterias, lo que lleva a un mayor riesgo de coagulación y enfermedad cardíaca.

Guggenheim también cree que esto puede describir la disminución anecdótica (pero actualmente no concluyente) del riesgo de enfermedad grave por COVID-19 en personas con sangre tipo O, lo que ha inspirado la investigación. La enfermedad grave de COVID-19 a menudo causa problemas cardíacos, coagulación de la sangre y otros problemas cardiovasculares.

Bolsa de sangre para transfusiones

Hay cuatro grupos sanguíneos principales (tipos de sangre): A, B, AB y O.

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Otras consecuencias del tipo de sangre

Las personas con sangre tipo O disfrutan de un riesgo ligeramente menor de enfermedad cardíaca y coagulación sanguínea, pero pueden ser más susceptibles a hemorragias o trastornos hemorrágicos. Esto puede ser especialmente cierto después del parto, según un estudio sobre la pérdida de sangre posparto, que encontró un mayor riesgo en mujeres con sangre tipo O.

A las personas con sangre tipo O también les puede ir peor después de una lesión traumática debido a una mayor pérdida de sangre, según un estudio publicado en Critical Care.

Otra investigación ha encontrado que las personas con sangre tipo AB podrían tener un mayor riesgo de deterioro cognitivo en comparación con las personas con tipo O. El deterioro cognitivo incluye cosas como problemas para recordar, concentrarse o tomar decisiones.

¿Debo cambiar mi estilo de vida según mi tipo de sangre?

Si bien las investigaciones disponibles ahora muestran que el tipo de sangre puede inclinar la balanza en términos del riesgo de una persona de desarrollar una enfermedad cardíaca, factores importantes como la dieta, el ejercicio o incluso el nivel de contaminación al que está expuesto en su comunidad son los principales actores en la determinación del corazón. salud.

Guggenheim dice que para los pacientes que intentan mantener su corazón saludable, no hay ninguna recomendación especial que él haga, aparte de una buena dieta saludable para el corazón que reduzca la inflamación, independientemente del tipo de sangre de la persona.

alimentos saludables dispuestos en forma de corazón de dibujos animados

Las proteínas magras, las grasas saludables, las frutas, las verduras y los cereales integrales forman parte de una dieta saludable para el corazón.

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Pero, señala, la investigación futura podría ofrecer formas más definitivas de que los médicos traten a los pacientes según su tipo de sangre. Todos los factores considerados por igual, un paciente con niveles saludables de colesterol y sangre tipo A puede beneficiarse de tomar aspirina todos los días, mientras que podría no ser necesario para una persona en el mismo barco con sangre tipo O.

“Una dieta bien balanceada y saludable para el corazón en general será lo que cualquier médico recomendará, y yo diría que ABO no cambia eso”, dijo Guggenheim.

“No creo que haya un beneficio protector solo por tener sangre tipo O que contribuya a estar libre de escozor”, añadió.

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La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.

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