Lo que tus uñas revelan sobre tu salud

Los ojos pueden ser las ventanas del alma, pero las uñas pueden ser la puerta a la salud. Pueden revelar los secretos del estado de salud general, así como proporcionar pistas sobre afecciones o enfermedades que quizás no sepa que tiene. Pero el Dr. Jeffrey Linder, jefe de medicina interna y geriatría de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern en Chicago, dice que algunos cambios en las uñas son simplemente el resultado del envejecimiento, por lo que “es importante no alarmarse si ve algo anormal”. dice.

Cambios en las uñas a tener en cuenta:

Color de la lúnula. Según AARP, las uñas tienen una forma de media luna blanca en su base, justo encima de la cutícula. Un cambio de color o tamaño podría indicar una enfermedad subyacente. Por ejemplo, si la lúnula se extiende casi hasta la parte superior de la uña, haciendo que la mayor parte de la uña sea blanca, podría ser un signo de cirrosis hepática, insuficiencia renal crónica o insuficiencia cardíaca congestiva.

uñas amarillas. Una de las causas más comunes de uñas amarillas es una infección por hongos, dice WebMD. A medida que la infección empeora, el lecho ungueal puede contraerse y las uñas pueden engrosarse y desmoronarse. En casos raros, las uñas amarillas pueden indicar una enfermedad grave de la tiroides, enfermedad pulmonar o diabetes.

ondulaciones. Si la superficie de la uña está ondulada o picada, esto podría ser un signo temprano de artritis inflamatoria. La piel debajo de la uña también puede aparecer de color marrón rojizo.

uñas mordidas. Un hábito de morderse las uñas puede indicar un trastorno de ansiedad subyacente o un trastorno obsesivo-compulsivo. Si no puede dejar de morderse las uñas, consulte a un profesional de la salud, dice WebMD.

Líneas. Si hay una raya de color oscuro que se extiende a lo largo de las uñas, esto podría ser un signo de melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel. Consulte a su médico o dermatólogo de inmediato si nota este signo.

ir de discotecas. Las discotecas en las uñas ocurren cuando las puntas de los dedos se agrandan y las uñas se curvan alrededor de las puntas de los dedos, generalmente en el transcurso de los años, dice la Clínica Mayo. Las discotecas en las uñas podrían indicar un nivel bajo de oxígeno en la sangre provocado por varios tipos de enfermedades pulmonares. Las discotecas de uñas también se asocian con enfermedad inflamatoria intestinal, enfermedad cardiovascular, enfermedad hepática y SIDA.

picaduras. Las depresiones en forma de picahielo en las uñas se denominan picaduras en las uñas y son comunes en las personas que tienen psoriasis. Las picaduras en las uñas también se asocian con trastornos del tejido conectivo, como la alopecia areata, una enfermedad autoinmune que causa la caída del cabello.

líneas de Beau. Estas son muescas que se extienden horizontalmente a lo largo de las uñas y están relacionadas con la diabetes no controlada y la enfermedad vascular periférica, así como con enfermedades asociadas con fiebre alta, como la escarlatina, el sarampión, las paperas y la neumonía. Las líneas de Beau también son un signo de deficiencia de zinc, dice la Clínica Mayo.

tono azul. Las uñas que se ven azuladas pueden ser una señal de advertencia de COVID-19, dice AARP. Linder dice que esto podría indicar niveles bajos de oxígeno en la sangre. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan que cualquier persona que tenga este síntoma busque atención médica inmediata.

Uñas quebradizas. Si sus uñas son delgadas y quebradizas, esto puede indicar un trastorno de la tiroides. Pero puede ser que solo necesiten un poco más de TLC. Use guantes cuando lave los platos o limpie con productos químicos que puedan afectar sus uñas. Otra forma de mantener las uñas saludables es llevar una dieta bien balanceada.

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